SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ile wino

  • ESTRO.....

    Post
    Doping

    tak szczerze to mam problem z libido....nie tyle z libido co ze słabym wzwodem . Jestem po cyklu już pół roku, ale problemy były i przed cyklem, bo nie był to pierwszy cykl. ostatni cykl to był enan + wino. Wcześniej leciało trochę gównianych PH i meta. Problemy zaczęły się właśnie po PH....konkretnie po H-drolu z CEL...kiedy jeszcze chodził [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2014-12-21 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyglada Twoja klatka. Jezeli jest mocno otluszczona, to male wino niewiele pomoze. Ale jezeli malo to efekt powinien byc zadowalajacy. Prawde mowiac trudno mowic o tym ile ppomoze a ile nie, poniewaz kazdy jest przeciez inaczej zbudowany, zalezy jak ten tluszcz na klacie jest rozmieszczony. Jezlei decydujesz sie na samo wino i bierzesz je [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2003-05-14 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sushi i "II Festiwal spowalniania czasu - Tour de Fromage" 5.05.2011/piątek/DNT wartości w tabeli raczej orientacyjne, pobrane - gdzie się dało ze strony "ilewazy.pl" - innymi słowy wypad na sushi (głównie sashimi + 5x nigiri czyli ugnieciony ryż na to krewetka/tuna/łosoś/maślana 6.08.2011/sobota/streaching w misce [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 08:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Ponieważ mimo wszystko uważam, że moje ponad roczne wypiski to nie tylko jęki, ale też w k***Ę ciężka praca i mając świadomość, ile zalogowanie na forum uczyniło dla mojej psychiki, a także dla ciała, zamieszczam wypiskę. ___________________________________________________________________ Cykl 7 Wypiski 15.05.2012, tydzień 4, DT Miska założenia: [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 15 min z thrusters ze sztangą komentarz: nie mam słów co do PP i zarzutu/power shrugs ... straciłam siły w tych partiach mięśni czy co? nie potrafię zrobić tyle ile robiłam z początku#-P i coraz bardziej czuję zmęczenie, właśnie po tym... więc słabo obwód - specjalnie nie dałam sztangi, bo PP i zarzut miałam parę minut wcześniej, a [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo waga poleciala jak na mnie dosc ostro @@-) Ale to na razie tyle, jutro wypadam na wakacji część II. Będą kolacje po knajpach, rakija i życie w drodze, więc sprawa diety rysuje się w dość ciemnych barwach, ale postaram się trzymać fason na ile się da :-) Syla nooo czad z tym brzucholem :-)) Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-08-24 00:33:14

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 00:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31-08 trenio bieg ~30min rower ~1 godz zapomniałam zegarka to nie wiem dokładnie ile czasu kondycyjnie bardzo fajnie się biegło, ale trochę czuję kolana po tych górskich ekspedycjach :-| Micha 1. kawa z mlekiem, chleb, ser kozi, pomidor, figa 2. brzoskwinia, jogurt, whey, orzechy 3. mielone z indyka, burak kiszony, figa, orzechy 4. ziemniak, [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +aero 40 min: 22,5min orbi (dystansu nie pamiętam, ale tempo wyszło takie samo jak ostatnio) 17,5 min wioślarz 3300m = to samo tempo. Przy aero miałam chwile zwątpienia:-| Zaparłam się, żeby to skończyć, ale nie miałam motywacji, żeby przy tych 40 min jeszcze bić rekordy. Za szybko chcę dokładać ciężarów. O ile przy treningu [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym biegu boli mnie lewe kolano }:-(( te tereny są jednak piękne do biegania, tam się biega ścieżką leśną nad samym brzegiem jeziora, bajka @-) Pierwszy raz, odkąd mierze ile biegam, pokonałam za jednym zamachem 14,5 km %-) może czas nie powala, ale dystans jak na mnie już słuszny %-) http://img812.imageshack.us/img812/6669/q5bk.jpg Naraya [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] czynnikow tj. diety, genu, treningu etc. Tak moze byc: 1-4 mdrol 1-4 prop 1-13 prolo 9-15 wino W polowie cyklu moze byc hcg i na koniec. Zobaczysz jak z jajami bedzie i ile trzeba bedzie dac hcg. Co do aero to robilbym je po treningu silowym, wlasnie od jutra zaczynam. Z tym ze amino BCAA najlepiej wziac po treningu silowym od razu, poczekac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-11-27 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wino deka

    Post
    Doping

    [...] a nabyc apteke. ale wiem, ze czasem mozna sie i na aptece poslizgnac. nie bede ci doradzal jakie firmy, niech inni cos napisza. w takim cyklu pomysl o HCG, nolvadex i clomid. temat sie rozwinie i reszta ludzi dopisze co, ile, kiedy. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-17 12:33:13 Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-01-17 12:36:25

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2009-01-17 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] jak najwiecej i podstawowe cwiczenia: martwy, przysiady, wioslowania, wyciskania na klate/barki, reszta jako dodatki. Tak w ogole za tydzien sie bede z nim widzial, bo jak mu 5-6cm w lapie poszlo to ma z 43-46cm juz, nie wiem ile po tej mecie mu zostalo. Albo sciemnia albo go zalalo w hvj. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-19 08:53:00

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 08:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] olej sezamowy TRENING 4. Koktail (truskawki, jaja) Cynamon zużywam w hurtowych ilościach(to moja ulubiona przyprawa), więc zakupiłam niby zdrowszy- cejloński. Ciekawe, ile jest prawdy, w tym, co wyczytałam :-> Suple: magnez + potas + asparginian, omega 3 Leki: Euthyrox 62,5 Napoje: różne herbaty,woda filtrowana, kombucha TRENING OBWODOWY [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesiącach picia, itp. trzeba coś ze sobą zrobić, mianowicie czas ruszyć dupsko i coś działać na siłowni, bo to co się ze mną porobiło, to głowa mała, lepiej nie będę pisał ile ważę Założenia to systematyczny trening 3x w tygodniu, systematyczne jedzenie (ale bez jakichś przesad) i ograniczenie alkoholu do 1-2 piwek w tyg Ew. jakieś dobre wino [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi się, że chcę się was o coś poradzić. Czy normalne są skoki w obwodzie bicepsa nawet do 2cm na przestrzeni 2 -3 tygodni i to w obydwie strony. Czy po prostu lipnie mierze albo pompa treningowa może trzymać aż na drugi dzień. A przy okazji o pompie, to ile może zwiększyć obwód ramienia? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-02-28 12:50:48

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 12:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czerwone wino gdzie po winie zawsze wszędzie siatke miałem z żył, wczoraj nic , kompletnie nie było widać różnicy :-P Generalnie po tym całym eksperymencie widzę ile mięsa doszło przez ten czas kiedy byłem w Anglii , także nie mogę w tym momencie powiedzieć że nie było warto wyjechać, bo żarcia tam było znacznie więcej, jadłem [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 05:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na szczęście jestem jak wino Alexxa,możesz obciąć,pytanie tylko po co...Jesteś w dobrej formie,więc nie widzę sensu obcinania o ile nie są to wegle proste.

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 16:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie enantanu

    Post
    Doping

    [...] 2 tygodnie dluzej od enana lecisz przez 6-7 tygodni 30-40mg ed. Ile cz Hcg na koniec, potem combo nolva z clomem i provi na odbloku. Dobrze ze masz juz towar albo wiesz co i ile ci potrzeba i troche sie znasz, bo niektorzy kupia powiedzmy 15 propa, 10 deki i 100 wina i chca rozpiski. Ile czego ci potrzeba musisz sam sobie obliczyc zaleznie jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-03-27 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno pytanie odnosnie ~Stanazolonu~ Czy samo wino da rade? Czy masa pojdzie? Jesli tak to ile mozna oczekiwac po 5 tyg cyklu..?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 00:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie s*******i tylko jak Ci sie widzi takie zestawienie susta prop wino (na koncową faze tutaj mysle ze waga mu nie bedzie leciała jak wejdzie wino tylko efekt trwalszy jak po samym teściu a jest chudy tłuszczu po nim nie widac ,o ile sie nie myle bo sam wina nigdy nei brLEM ) w tych dawkach? Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-12-19 23:24:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-12-19 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)